Grupo de estudos e recitação – Yoga Sutras
Os estudos acontecem sempre às segundas e quartas.
O objetivo final do Yoga proposto por Patanjali em seu Yoga Sutras é a libertação da Consciência.
É um estado de pura plenitude, onde não há separação do Todo e existe um total conhecimento sobre nossa verdadeira natureza, livre de limitação.
Para que essa libertação aconteça (ou para simplesmente vivermos uma vida mais leve e em paz) é preciso que a mente encontre um lugar de quietude e silêncio, sem interferências e agitações, que nos impedem de alcançar a quietude, a lucidez e o real entendimento do Eu.
- Estudo do texto na segunda-feira do capítulo 1 e principais destaques do capítulo 2 com @anaclaudia.kaka
- Recitação na quarta-feira com @valentinaasmus
Depoimentos
Ana Cláudia
Ana Claudia é praticante de Yoga há 18 anos, sempre teve o Ashtanga como fonte principal de inspiração, é autorizada Nível II pelo Sharath Yoga Centre, antigo KPJAYI, ao longo desses anos já fez 8 viagens à Índia para estudar com seu professor Sharath Jois e procura aprofundar seus estudos também na Ayurveda, nos cantos tradicionais vêdicos e vedanta.
No ano de 2012 fundou a Samatva Yoga, hoje uma das escolas referências no Brasil: com três unidades presenciais em Florianópolis; uma plataforma de programas de suporte e conhecimento à prática; e um programa de aulas online.
Idealizadora da Jornada de autoconhecimento o Yoga & a Mente
Atualmente, é responsável pelo programa Mysore da Escola de Yoga na Lagoa da Conceição e os projetos desenvolvidos para todas as sedes da Samatva, incluindo a produção de eventos com professores convidados, plataforma, administração geral das aulas e professores e a loja Samatva Store.
Ana Cláudia
Ana Claudia é praticante de Yoga há 18 anos, sempre teve o Ashtanga como fonte principal de inspiração, é autorizada Nível II pelo Sharath Yoga Centre, antigo KPJAYI, ao longo desses anos já fez 8 viagens à Índia para estudar com seu professor Sharath Jois e procura aprofundar seus estudos também na Ayurveda, nos cantos tradicionais vêdicos e vedanta.
No ano de 2012 fundou a Samatva Yoga, hoje uma das escolas referências no Brasil: com três unidades presenciais em Florianópolis; uma plataforma de programas de suporte e conhecimento à prática; e um programa de aulas online.
Idealizadora da Jornada de autoconhecimento o Yoga & a Mente
Atualmente, é responsável pelo programa Mysore da Escola de Yoga na Lagoa da Conceição e os projetos desenvolvidos para todas as sedes da Samatva, incluindo a produção de eventos com professores convidados, plataforma, administração geral das aulas e professores e a loja Samatva Store.
Valentina Asmus
Valentina é praticante de ashtanga yoga há 9 anos e professora autorizada Nível II por Sharath Jois (2019). Desde muito cedo teve contato com os movimentos do corpo através da dança, atividade presente em sua vida durante 23 anos. Mover-se faz parte de sua conexão com o mundo e acredita que um corpo que se movimenta é mais completo e mais capacitado para se compreender.
Hoje se dedica a ensinar e viver o yoga e o método do ashtanga de maneira tradicional, conforme a tradição de Mysore – Índia, para onde realiza viagens de aprofundamento em seus estudos, cantos védicos, Vedanta e mitologia. É cofundadora do Mysore Yoga Porto Alegre, um espaço de trocas e desenvolvimento de praticantes que oferece um suporte abrangente para uma vida de yoga salutar e equilibrada.
Acredita nesse caminho como um estilo de vida e uma ferramenta importante de ação diária através da respiração e do autoconhecimento. Associa à sua prática de asanas uma rotina de meditação e estudos, procurando vivenciar o o yoga em plenitude dentro da vida em sociedade de uma forma acolhedora e amorosa.
Valentina Asmus
Valentina é praticante de ashtanga yoga há 9 anos e professora autorizada Nível II por Sharath Jois (2019). Desde muito cedo teve contato com os movimentos do corpo através da dança, atividade presente em sua vida durante 23 anos. Mover-se faz parte de sua conexão com o mundo e acredita que um corpo que se movimenta é mais completo e mais capacitado para se compreender.
Hoje se dedica a ensinar e viver o yoga e o método do ashtanga de maneira tradicional, conforme a tradição de Mysore – Índia, para onde realiza viagens de aprofundamento em seus estudos, cantos védicos, Vedanta e mitologia. É cofundadora do Mysore Yoga Porto Alegre, um espaço de trocas e desenvolvimento de praticantes que oferece um suporte abrangente para uma vida de yoga salutar e equilibrada.
Acredita nesse caminho como um estilo de vida e uma ferramenta importante de ação diária através da respiração e do autoconhecimento. Associa à sua prática de asanas uma rotina de meditação e estudos, procurando vivenciar o o yoga em plenitude dentro da vida em sociedade de uma forma acolhedora e amorosa.
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