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Ashtanga Yoga ✨ Mysore A metodologia é individ

Ashtanga Yoga ✨ Mysore

A metodologia é individualizada, cada praticante se movimenta no próprio ritmo de respiração e de acordo com sua condição física.

O volume de posturas ou tempo de prática também é bastante variável, sendo que o praticante vai evoluindo gradativamente, dia após dia, permitindo que o corpo vá se adaptando a prática e se fortalecendo de maneira saudável e segura.

Dentro de uma sala Mysore, não existe hierarquia e níveis de praticantes, todos recebem o mesmo cuidado, alunos avançados, iniciantes, jovens, pessoas de mais idade, com limitações físicas ou em algum tratamento, enfim, qualquer pessoa que tenha vontade de se transformar e viver a prática de Yoga é capaz de dividir a sala com a gente.

Aqui, somos todos perfeitos dentro de nossas próprias limitações, sejam elas quais forem.

Experimente, Ashtanga Yoga é para todos!

No próximo sábado, dia 09.11 a partir das 08h30 temos a penúltima turma de iniciação ao método de 2024 e queremos você com a gente 🤍

#ashtanga #ashtangayoga #yoga #mysorestyle #mysore #yogabrasil #yogaonline #yogafloripa

Você sente que lhe falta coragem para correr atrás daquilo que quer?

Há momentos que se depara com a sensação de que não consegue sair do lugar, realizar nada ou ir em busca dos seus sonhos?

Muitas vezes, por uma falta de conhecimento sobre nós mesmos, nos enganamos nas nossas metas e vontades, projetamos sonhos e objetivos que não são nossos verdadeiramente e naturalmente nos bloqueamos ao realizá-los.

São tontas coisas legais para fazer, tantas pessoas incríveis para nos inspirar e para onde olhamos vemos novas possibilidades, o mundo está repleto de pessoas realizando e criando novos projetos.

Você também pode ser uma dessas, silencie, pratique yoga com devoção, busque autoconhecimento e entenda quais são suas verdadeiras necessidades e realizações.

Quando encontrar seu caminho, não lhe faltará coragem, suporte e energia.

#yoga #ashtangayoga #yogabrasil #yogaonline #yogafloripa #coragem #proposito #samatvayoga

Todas as situações que se apresentam são sempre

Todas as situações que se apresentam são sempre uma grande oportunidade de extrair algo novo.

Estamos sempre caminhando em direção a evolução, ao amadurecimento.
Embora algumas vezes possa parecer o contrário, não desanime, recalcule a rota, aproveite ao máximo e siga na direção planejada 🤍

Nós estamos aqui para te dar esse suporte!!
E aguarde que em Janeiro a Profe Diana tem coisas muito especiais para compartilhar com a gente.

#ashtanga #ashtangayoga #karandavasana #mofificação #variacaodapostura #samatvayoga #yoga #yogabrasil #yogaonline

São tantos momentos incríveis, desafios e pessoa

São tantos momentos incríveis, desafios e pessoas envolvidas 🤍
Construir uma comunidade, um alicerce consistente e sustentável leva tempo, resiliência e maturidade.

É preciso, além de determinação, coragem para lidar com os obstáculos e muita perseverança para seguir acreditando no projeto, no potencial e no bem que ele proporciona para todos.

O olhar de fora nunca avalia o mérito e sim, busca pontuar falhas, questões humanas, né?!

Mas a verdade transborda e não existe outra possibilidade a não ser o reconhecimento da potência da nossa comunidade.

Juntos somos um universo inteiro e nossa valor está expresso no brilho do olhar de cada um de vocês que, de alguma forma, é parte e mesmo sem saber, nos ajudou a superar todos os desafios para chegar até aqui.

Somos a evolução do conceito de escola de Yoga e ainda temos muito para entregar. O ano de 2025 está chegando com o melhor que temos para te oferecer, se prepara que está lindo ⚡️

Cola aqui que vai valer muito a pena!!

#ashtanga #ashtangayoga #yoga #yogaonline #yogabrasil #yogafloripa #pratiqueetudovirá

O impulso do hábito parece irresistível! O que

O impulso do hábito parece irresistível!

O que você cultiva na sua rotina que realmente vale manter e repetir diariamente?
Aliás, você tem espaço de tempo e disposição na sua mente para perceber suas tendências e comportamento, bons e ruins?

Aqui na Samatva temos muito suporte para que você jnclua momentos de conexão, conhecimento e paz na sua vida.
Valorizamos isso e trabalhamos pela saúde física, emocional e mental de todos vocês.

Vem com a gente ❤️
Cuidar de você vale muito a pena

#ashtanga #yoga #yogabrasil #yogaonline #yogafloripa #autoconhecimento #autocuidado #discipilna #saudemental

Conferência On-line ⚡️ Um momento de conheci

Conferência On-line ⚡️

Um momento de conhecimento e troca de experiências com a Comunidade SAMATVA Yoga.

Participe com a gente 🤍
Sexta-feira, dia 01/11 às 07h.
Evento gratuito via Zoom.
Inscrições pelo link da Bio.

#yoga #yogaonline #yogabrasil #yogafloripa #ashtanga #dharma #vedanta

Um dia muito ESPECIAL 🤍 Vamos aproveitar o #tb

Um dia muito ESPECIAL 🤍

Vamos aproveitar o #tbt para te contar que em 2025 teremos alguns eventos exclusivos para nossa comunidade.

Vocês são os melhores e valorizamos muito isso!
Esses eventos trazem conexão e uma belíssima troca de experiência entre todos nós.

Coloca um ❤️ pra gente saber que você estará juntinho.

#yoga #yogafloripa #samatvayoga #floripa #yogabrasil #yogaonline #ashtangayoga

A forma mais fácil de nos conectarmos com o unive

A forma mais fácil de nos conectarmos com o universo é seguir suas leis cósmicas, as leis da própria natureza, e jamais ir contra elas.

Respeitar seus movimentos e fluir de acordo com o Dharma | esse conjunto de leis | nos direciona ao entendimento de nós mesmos, aflorando nosso maior potencial, aquele que é nosso talento único.

Salve a data 👉🏻 01.11 às 07h
Conferência de Lua Nova no Shala Virtual

Te esperamos lá 🤍

Não é nosso aluno ainda?! Aguarde, você também terá oportunidade de participar.

#yoga #yogaonline #yogabrasil #yogafloripa #ashtanga #dharma #conferencia

O Yoga não faz milagres, mas o quanto você se de

O Yoga não faz milagres, mas o quanto você se dedica a prática pode fazer muito por você 🤍

Melhora seus relacionamentos; suas expectativas e experiências no dia a dia; suas escolhas são conscientes e ainda transforma seu olhar sobre si mesmo.

A prática e estudo do Yoga trazem clareza e discernimento, um luxo nos dias atuais ⚡️

#yoga #yogaonline #yogabrasil #yogafloripa #ashtanga #ashtangabrasil #clarezamental

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